Autoconfiança é...

Autoconfiança é a confiança em si mesmo.

Certo.

Mas autoconfiança não é exatamente o que muitos pensam.

Autoconfiança não é a certeza de que vai conseguir e que tudo vai dar certo. 

Não é a confiança no sucesso.

A verdadeira autoconfiança é a confiança na capacidade de lidar com o fracasso.

Quando você não tem medo do fracasso, você pode se concentrar no sucesso, você até se arrisca mais.

Simples.

Outro dia, li um artigo interessante sobre idosos.

A queda nos idosos é um grande problema, porque muitas vezes leva a problemas maiores como fraturas.

Pegou-se um grupo de idosos e foi ensinado a eles como cair com segurança.

Os idosos aprenderam a cair com segurança, sem se machucar.

E sabe o que aconteceu?

Esses idosos pararam de cair.

Saber que conseguem cair sem se machucar deu autoconfiança a essas pessoas.

Elas não têm mais medo de cair.

Pararam de praticar o ensaio mental negativo, em que caem, se machucam, quebram seus ossos, etc.

Isso deixou de ser preocupação.

Por isso, caem menos.

Pense nisso.

Autoconfiança é a confiança na capacidade de lidar bem com eventuais fracassos.